Gyalogolj az egészségedért! Őszi túrára hívjuk a nordic walkingot és a túrázást kedvelőket 2026.11.21-én a Pilisbe.

A túrát olyanoknak ajánljuk, akik vállalkoznak a kb. 13 km-es táv megtételére.

Jöhetsz egyedül, pároddal, barátaiddal vagy akár családoddal is. Jöhetsz botokkal és botok nélkül is.

 Gyerekeket 10 éves kor felett várunk

Program:

A túra időtartama 4-5 óra, 320 m szintemelkedéssel, mely közepes intenzitású gyaloglást jelent, bemelegítéssel, ivószünetekkel, pihenővel.  A túrát egy csoportban szervezzük két vezetővel, többszöri pihenővel, bevárással.

A Pilis varázslatos őszi avarszőnyegén nordic walkingozunk.  Csodás erdei utakon, nordic walkinghoz megfelelő terepen túrázunk, miközben három gyönyörű kilátópontot is érintünk. Útközben hangulatos pihenőhelyeken fogyasztjuk el elemózsiánkat, és gyönyörködünk az őszi táj szépségében.  

Útvonalterv:

Indulás a Kétbükkfa-nyeregtől a Z+ jelzésen, Z háromszög Fekete-kő kilátópont, Z Pilis-nyereg, tovább a Z jelzésen Kétágú-hegy kilátópont, vissza Z Z+ Fekete-hegyi kulcsosház kilátópont, vissza Z négyzet majd Z  Z+ a parkolóba.

A túrán mindenki a saját felelősségére vesz részt, illetve szükség esetén az útvonal változtatásának és a túra lemondásának jogát fenntartjuk.

Találkozó

9.30-kor a Kétbükkfa-nyereg, Pomáz-Esztergom út Dobogókői elágazásnál

Utazás

Teleautó

Részvételi díj

 5000 Ft/fő vagy 2x bérlettel

A túra legalább 10 fő jelentkezése esetén indul.  

Ajánlott felszerelés:

  • túra öltözet az időjárásnak megfelelően
  • túracipő vagy terepfutó cipő
  • innivaló, szendvics, müzli szelet
  • hátizsák, amiben az étel, ital, tartalék ruházat elfér
  • útközben nincs lehetőség étel-ital beszerzésére

Szervezők

A túrát szervezi és vezeti Lipusz Judit nordic walking edző, rekreációs és szenior tréner, valamint Drexler Péter túravezető.

Jelentkezés a https://www.nordicwalkingalapok.hu/informaciok/  weblapon, illetve a   30-4677652 telefonszámon lehetséges.

Mindenkit szeretettel várunk!

Ne rohanj még, van egy meglepetésünk!

Készítettünk egy Nordic Walking Alapok – Kézikönyv Kezdőknek című kiadványt, amivel szeretnénk megajándékozni.

Számos hasznos információt találsz benne, közelebb kerülhetsz a sport sajátosságaihoz, és azt is megtudhatod, hogy miért remek választás számodra is ez a különleges sportág.

Most ezt ingyen elküldjük neked az e-mail fiókodba, ha az alábbi űrlapot kitöltöd és a Letöltöm ingyen gombra kattintasz.

Kézikönyv popup