Év végi túra a Budai-hegységben                        

Gyalogolj az egészségedért! Év végi túrára és kisvasutazásra hívjuk a nordic walkingot és a túrázást kedvelőket 2024. december 28-án szombaton a Budai-hegységbe.

A túrát olyanoknak ajánljuk, akik vállalkoznak a kb. 12 vagy 7 km-es táv megtételére.

Jöhetsz egyedül, pároddal, barátaiddal vagy akár családoddal is. Jöhetsz botokkal és botok nélkül is.

 Gyerekeket 10 éves kor felett várunk

Program:

A túra időtartama 3-4 óra, 150 m (rövidebb táv: 100 m) szintemelkedéssel, mely közepes intenzitású gyaloglást jelent, bemelegítéssel, ivószünetekkel, pihenővel.  A túrát ketten vezetik.

A Budai-hegység örök és télen gyönyörködtető élmény, a havazás nagy bónusz lenne, reménykedjünk.

Útvonalterv:

Normafa – Makkosmária – Szépjuhászné – Hárshegyi körút – Nagyrét – Hűvösvölgy

Hűvösvölgyből villamossal elérhető a Széll Kálmán tér vagy Gyemekvasúttal vissza a Normafához

Rövid útvonal: Szépjuhásznénál ki lehet szállni, onnan busszal Széll Kálmán tér vagy Gyemekvasúttal vissza a Normafához

A túrán mindenki a saját felelősségére vesz részt, illetve szükség esetén az útvonal változtatásának és a túra lemondásának jogát fenntartjuk.

Találkozó

Normafa parkoló 9:30

Részvételi díj

 4000 Ft/fő vagy bérlettel 2x

A túra legalább 10 fő jelentkezése esetén indul.  

Ajánlott felszerelés:

  • téli túra öltözet az időjárásnak megfelelően
  • túracipő vagy terepfutó cipő
  • innivaló, szendvics, müzli szelet
  • hátizsák, amiben az étel, ital, tartalék ruházat elfér
  • Szépjuhásznénál a Gyermekvasút állomáson van büfé, de hozzatok magatokkal ételt, italt a teljes távra

Szervezők

A túrát szervezi és vezeti Lipusz Judit nordic walking oktató, rekreációs és szenior tréner, valamint Drexler Péter túravezető.

Jelentkezés a nordicwalkingalapok@gmail.com email címen, vagy a   30-4677652 telefonszámon lehetséges.

Mindenkit szeretettel várunk!                                 

Ne rohanj még, van egy meglepetésünk!

Készítettünk egy Nordic Walking Alapok – Kézikönvy Kezdőknek című kiadványt, amivel szeretnénk megajándékozni.

Számos hasznos információt találsz benne, közelebb kerülhetsz a sport sajátosságaihoz, és azt is megtudhatod, hogy miért remek választás számodra is ez a különleges sportág.

Most ezt ingyen elküldjük neked az e-mail fiókodba, ha az alábbi űrlapot kitöltöd és a Letöltöm ingyen gombra kattintasz.

Kézikönyv popup