Asztalitenisz alapjai foglalkozás Újpesten

Asztalitenisz alapjai nemcsak kezdőknek foglalkozások 4 alkalommal (négy este)
Időpontok:
2026. 03. 26. csütörtök  18.00-20 óráig oktatás

2026. 03. 30. hétfő 18.00-20.00 óráig  oktatás

2026. 04. 02. csütörtök 18.00-20.00 óráig  oktatás

 2025. 04. 09.  csütörtök 18.00-20.00 óráig  PingPong Est

Három oktatási alkalomra és egy PingPong Estre várunk.
A foglalkozásokon:
– asztalitenisz alapvető szabályainak elsajátítása
-szabályos szerválás tanulása
-szerva fogadás tanulása
– helyes ütőfogás bemutatása
– tenyeres kontra keresztbe tanulása, gyakorlása
– fonák kontra keresztbe tanulása, gyakorlása
-tenyeres nyesés (rövid, hosszú) tanulása, gyakorlása
– fonák nyesés (rövid, hosszú) tanulása, gyakorlása
Minden alkalom bemelegítéssel indul és nyújtással zárul.
Ütő bérelhető a helyszínen 300 ft/ütő, de ajánlott a saját ütővel való részvétel.
Váltócipőt hozni kell.

A 4 alkalom részvételi díja: 30.500 Ft/fő, mely a terembérleti, öltöző használati díjat is tartalmazza.
A foglalkozásokat szakképzett asztalitenisz oktató tartja sok éves asztalitenisz versenyzői múlttal.
Jelentkezés itt

vagy nordicwalkingalapok@gmail.com vagy +36304677652 telefonon.

Szeretettel várunk!